姚明從小就注定跟籃球脫不了干系。他爸媽都是老一輩籃球運(yùn)動員，遺傳基因擺在那，身高蹭蹭往上竄。十二歲進(jìn)少體校，十四歲進(jìn)上海青年隊(duì)，十七歲就上職業(yè)賽場了。1997年加入上海大鯊魚隊(duì)，次年入選國家隊(duì)。
1999年亞洲錦標(biāo)賽上，中國隊(duì)拿下冠軍，他也開始在國際上露臉。2000年悉尼奧運(yùn)，中國男籃第十名，他場均貢獻(xiàn)10.5分。
轉(zhuǎn)眼2002年，姚明被火箭隊(duì)狀元簽選中，NBA生涯就這么開始了。第一年薪水349萬美元，之后年年漲。2003年381萬，2004年413萬，2005年559萬，那年他續(xù)約五年7500萬美元。
2006年1245萬，2007年1376萬，2008年1507萬，2009年1637萬，2010年1768萬。總薪水9339萬美元，按當(dāng)時(shí)匯率約6億人民幣。他八次進(jìn)全明星，場均19分9.2籃板，成了中國籃球的標(biāo)志。
傷病是運(yùn)動員的宿敵，姚明也沒躲過去。2005年腳趾手術(shù)，2006年左腳骨折，2008-09賽季季后賽腳傷復(fù)發(fā)，2010-11賽季只打五場。2011年7月20日退役，那時(shí)候他31歲。
退役前，他在NBA九年，商業(yè)價(jià)值爆棚。代言可口可樂、中國人壽、蘋果電腦等，年收入上千萬美元。福布斯中國名人榜上，他連續(xù)六年收入和人氣第一，2008年收入5100萬美元。
退役后，姚明也沒閑著。2009年收購上海大鯊魚俱樂部，當(dāng)老板。2011年推出姚家族葡萄酒，收購加州酒莊700萬美元，每年產(chǎn)5000箱，售價(jià)1700到4000元一瓶，獲利超1.4億。
房產(chǎn)方面，北京720平方米房產(chǎn)價(jià)值7000萬，上海360平方米江景房5000萬，美國休斯敦和得克薩斯州幾處別墅，總價(jià)值超1.4億。其他投資有體育產(chǎn)業(yè)、餐飲，姚餐廳在休斯敦和上海開業(yè)。
他還涉足私募基金，黃杉基金首期2億，后達(dá)10億規(guī)模，投體育相關(guān)項(xiàng)目。弘遠(yuǎn)基金并購億泰基金，投銀海租賃。
這些年，姚明總收入超20億，薪水加代言超18億，投資回報(bào)不少。他投資眼光準(zhǔn)，商業(yè)敏感強(qiáng)，常說投資是為財(cái)富保值增值，也為社會創(chuàng)造價(jià)值。姚基金從2008年起，已捐8000萬，用于貧困地區(qū)學(xué)校建球場、送器材。
2017年2月23日，姚明當(dāng)選中國籃協(xié)主席，那時(shí)候大家對他寄予厚望。他上任后，推CBA職業(yè)化，引進(jìn)新技術(shù)，提高比賽質(zhì)量。
女籃成績亮眼，2018年雅加達(dá)亞運(yùn)金牌，2019年三人世界杯金牌，2021年東京奧運(yùn)三人銅牌，2022年世界杯亞軍，追平歷史最好，2023年杭州亞運(yùn)金牌和亞洲杯冠軍。三人籃球也發(fā)展起來，東京奧運(yùn)站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺。
男籃這邊，就沒那么順了。2017年亞洲杯第五，2018年亞運(yùn)金牌是最后高光。2019年世界杯在家門口小組出局，排24位，無緣東京奧運(yùn)。2023年世界杯又無緣16強(qiáng)，排29位，連續(xù)兩屆奧運(yùn)落空。
2023年杭州亞運(yùn)半決賽主場輸菲律賓，拿銅牌，創(chuàng)歷史最差。易建聯(lián)2023年8月退役，球隊(duì)缺NBA級別球員。姚明試過歸化球員、送年輕球員去NBA訓(xùn)練營，可效果有限。人才斷層、體系短板，不是短期能補(bǔ)上。
國家隊(duì)成績沒達(dá)預(yù)期，他自己也承認(rèn)遺憾。外界壓力大，唯成績論讓改革難平衡。2022年12月連任，2024年10月31日卸任，七年多時(shí)間，他試著從體制內(nèi)推深層改革，可男籃下滑是事實(shí)。
姚明卸任是慎重考慮，基于中國籃球發(fā)展和個(gè)人規(guī)劃。他說，國家隊(duì)成績沒預(yù)期好，選擇這時(shí)走，是為新班子留完整奧運(yùn)周期，好開展工作。第二屆任期剩兩年，他想讓繼任者郭振明有時(shí)間穩(wěn)隊(duì)伍、穩(wěn)工作。郭振明原籃協(xié)副主席，熟悉協(xié)會和國家隊(duì)管理。
姚明繼續(xù)姚基金，專注青少年體育?；鹨丫?000萬，建21塊球場，捐460套器材包，惠及36萬學(xué)生。第三期項(xiàng)目注重師資、數(shù)字化教育，推鄉(xiāng)村體育公平。
合作阿里公益，“大山里籃球夢”覆蓋13省67縣535校。慈善賽、天貓拍品籌百萬善款，助云南孟連鄉(xiāng)村籃球。
投資上，他還管上海大鯊魚，擴(kuò)展餐飲、葡萄酒業(yè)務(wù)。姚餐廳分店增，酒莊穩(wěn)定產(chǎn)酒。私募基金黃杉和弘遠(yuǎn)，繼續(xù)投體育、游戲、賽事、醫(yī)藥。房產(chǎn)和實(shí)業(yè)資產(chǎn)穩(wěn)健。他可能回上海做官方籃球工作，或更大市場化項(xiàng)目。
無論如何，他影響力還在，推動中國籃球發(fā)展。男籃低谷不是他一人責(zé)，改革基礎(chǔ)已筑，后人可接力。
